ডাক্তৰে ক’লে যে মোতাপা কমোৱাৰ সূত্ৰ আপোনাৰ পাকঘৰত উপস্থিত থাকে। পাকঘৰৰ কিছুমান সামগ্ৰীৰ সহায়ত মাত্ৰ ১৫ দিনৰ ভিতৰতে মোতাপা কমাব পাৰি আৰু পেটৰ জেদী চৰ্বি কমাব পাৰি।
মেদবহুলতা বা পেটৰ চৰ্বি এক গুৰুতৰ সমস্যা যিয়ে বহুতকে অসুবিধা দিয়ে, বিশেষকৈ মহিলাসকল বেছিকৈ অসুবিধা পায় পেটৰ জেদী চৰ্বিৰ বাবে। অৱশ্যে ওজন বৃদ্ধি কৰাটোও কমাব পৰাৰ দৰেই সহজ। যদি আপুনি সকলো ধৰণৰ বস্তু চেষ্টা কৰি ভাগৰি পৰিছে তেন্তে আয়ুৰ্বেদৰ চিকিৎসক ইৰফানে আপোনাক ওজন কমাবলৈ কিছুমান সহজ ঘৰুৱা উপায় কৈছে।
ওজন কমাবলৈ কি কৰিব ?
ডাক্তৰে ক’লে যে যদি আপুনি মেদবহুলতা বা পেটৰ চৰ্বি কমোৱাৰ সকলো ঔষধ চেষ্টা কৰি ভাগৰি পৰিছে, এলোপেথিক, আয়ুৰ্বেদিক, জিম বা ডাক্তৰৰ ঔষধৰ দৰে বহু ঔষধ চেষ্টা কৰিছে, কিন্তু তথাপিও ফলাফল পোৱা নাই, তেন্তে ঘৰতে ওজন কমোৱাৰ বাবে কাপ বনাব পাৰে। হেৰুৱাৰ আয়ুৰ্বেদিক ঔষধ কি
ডাক্তৰে ক’লে যে আপোনাৰ পেট যিমানেই ডাঙৰ নহওক কিয়, এই সূত্ৰৰ দ্বাৰা আপোনাৰ পেটৰ জেদী চৰ্বি মামৰ দৰে গলিবলৈ আৰম্ভ কৰিব। ইয়াৰ বাবে আয়ুৰ্বেদিক কাপ বনাব লাগিব। ইয়াক বনাবলৈ কি কি বস্তু লাগে আৰু কেনেকৈ বনাব পাৰি জানো আহক।
কি কি বস্তুৰ প্ৰয়োজন
- ডেৰ গিলাচ পানী,
- আধা চামুচ কুটি লোৱা আদা,
- আধা চামুচ ডালচেনি,
- আধা চামুচ মেথি গুটি,
- আধা চামুচ বিলাহীৰ গুড়ি
কাপ কেনেকৈ প্ৰস্তুত কৰিব
ডেৰ গিলাচ পানীত আধা চামুচ কুটি লোৱা আদা আৰু বাকী সকলো উপাদান দিব।
এই মিশ্ৰণটো ভালদৰে উতলাই লওক।
ডেৰ গিলাচ পানী এক গিলাচলৈ হ্ৰাস পালে ফিল্টাৰ কৰি লওক।
ইয়াৰ পিছত তাত আধা নেমু চেপি পান কৰক।
পেটৰ চৰ্বি কেনেকৈ কমাব পাৰি
ডাক্তৰে ক’লে যে মেদবহুলতা আৰু পেটৰ চৰ্বি কম কৰিবলৈ এই কাঠ ৰাতিপুৱা আৰু গধূলি সেৱন কৰিব লাগে। খাদ্য খোৱাৰ এঘণ্টা আগতে বা পিছত খাব লাগে। ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰিলে মাত্ৰ ১৫ দিনৰ ভিতৰত ফলাফল পাব পাৰিব।
১৫ দিনত ৩ কেজি ওজন হ্ৰাস পাব
ডাক্তৰে কয় যে ওজন কমাবলৈ এই পদ্ধতি অতি সহজ আৰু ফলপ্ৰসূ। নিয়মিতভাৱে সেৱন কৰিলে মাত্ৰ ১৫ দিনৰ ভিতৰত ৩ কিলোগ্ৰাম ওজন কমাব পাৰি। যদি আপুনি সকলো পদ্ধতি চেষ্টা কৰি ভাগৰি পৰিছে বা এলেহুৱা, তেন্তে এই ৰেচিপিটোৱেই আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম বিকল্প।
ধৈৰ্য্য ধৰিব, আপুনি ডাঙৰ ফলাফল পাব
চিকিৎসকগৰাকীয়ে কয় যে বহুতে ওজন কমাবলৈ আয়ুৰ্বেদিক ঔষধ চেষ্টা কৰে যদিও মাত্ৰ তিনি-চাৰিদিনতে ফলাফল বিচাৰে। চিকিৎসকৰ মতে এই প্ৰতিকাৰে আপোনাক দ্ৰুত ফলাফল দিব পাৰে যদিও অলপ ধৈৰ্য্য ধৰিব লাগিব। যদি আপুনি এলেহুৱা আৰু জিমলৈ নাযায় বা ব্যায়াম নকৰে, তেন্তে এই প্ৰতিকাৰ আপোনাৰ বাবে অতি উপযোগী হ’ব।
